思ったことのあることを書き出すという作業があり
ました。
この作業は、閉じ込めていた自分の欲求のふたを開
けるためです。
自分が人生でやってみたいことが、最も自分らしい
生き方であるということを認識するためです。
自分自身を持たないと周りの人の目標達成に振り回
されることになります。
こんなことから勉強を始めた目標設定ですが、どん
なことがあっても達成したいと思えるには成功体験
が欠かせません。
目標を書き出したところで、
心のどこかで「出来ない」と思ってしまうと
その目標を達成しないことが目標になるからです。
こうならないためには、小さくても低くても
必ず達成できる目標にする必要があります。
こうして小さい成功を繰り返して、
自分の頭の中を『デキル』思考にすると
高い目標でも達成できると思えるようになります。
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